Existe en Valencia un gimnasio público del Ayuntamiento COMPLEX ESPORTIU PETXINA en el que por apenas 3 euros por sesión (se paga cada una por separado), puedes tener una sala de máquinas y una pista para correr a tu alcance. Las pistas están en pleno río, debajo del Complejo de La Pechina. Tienes monitor a partir de las siete y media, si quieres, y los vestuarios no están mal. La única pega de la sala de pesas es que es muy pequeña. ¡Ah! Y si te sacas ficha en la Federación de Atletismo (vale 80 euros más o menos, teléfono 96 3859508) te dan pase para todo el año.
Situación: Tramo 3
Pistas de atletismo
Situación: Tramo 3
Campos de fútbol
Situación: Tramo 6
Situación:Tramo 8. Campo de fútbol junto al Puente de Calatrava
Situación:Tramo 6. Campo de fútbol junto a las Torres de Serranos
Escuela de béisbol y sóftbol
Situación: Tramo 5 (junto al puente de San José).
Campo de rugby
Situación: Tramo 5. Los pequeñines también entrenan duro.
Skate
Situación:Tramo 3
Situación:Tramo 12'. Las pistas de skate están siempre muy concurridas.
El Maratón de Valencia 16 nov 2014.
Ganador: Jacob Kendagor (Kenia)
Aparatos
Nueva pista para los corredores:
´Circuit 5K Jardí del Turia´
La pista de 5 km de largo por 2,60 m de ancho se inauguró a principios del año 2016. Recorre el viejo cauce del río Turia desde el puente Nou d´Octubre al puente del Ángel Custodio, justo antes del Gullliver.
Es un pavimento de tierra estabilizada con ligante para evitar charcos y vegetación, también se ha instalado señalización e iluminación. Es el suelo más agradable y natural a la hora de correr y que cuenta con un beneficio fundamental: amortiguar la pisada del corredor.
Consta de tres capas que en total suman 60 cm de espesor:
Junto al puente de las gárgolas |
´Circuit 5K Jardí del Turia´
La pista de 5 km de largo por 2,60 m de ancho se inauguró a principios del año 2016. Recorre el viejo cauce del río Turia desde el puente Nou d´Octubre al puente del Ángel Custodio, justo antes del Gullliver.
Es un pavimento de tierra estabilizada con ligante para evitar charcos y vegetación, también se ha instalado señalización e iluminación. Es el suelo más agradable y natural a la hora de correr y que cuenta con un beneficio fundamental: amortiguar la pisada del corredor.
Consta de tres capas que en total suman 60 cm de espesor:
- Capa 1: Grava drenante
- Capa 2: Base compactada
- Capa 3: Pavimento continuo de áridos estabilizados.
Situación: Tramo 11 Junto al Palau de la Música |
Tablas del test de Cooper: Con ellas puedes saber cual es tu estado de forma y es un estímulo para mejorar. |
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